想看海的冬樱提示您:看后求收藏(69小说网www.maehyoban.net),接着再看更方便。

所以王强想变强的决心跟其他孩子们是没有可比性的,如果按照想变强的决心来考虑能不能加入尖刀队的话,王强是绝对加入不了的。他只是想让自己变强,然后在这个社会更好的生存下去,顺便为原身的家人报仇而已。而那些孩子们,他们想变强,纯粹是想为家人报仇,所以吃多少苦,受多少罪,他们也是甘之如饴。

王强在思考这个问题的时候,罗兴佳出来了,她看着几个人问“你们想好了吗?加入尖刀组的话会非常非常累,非常非常危险。”五个人齐齐点头。

“我们想好了,愿意加入尖刀组,只要能变强,不怕累,不怕危险!”虎子作为代表大声的回答道。

“好,那以后在他们训练完以后,你们加练两个小时。”

“知道了,兴佳姐!”

这段时间他们不断压榨自己的极限,五个孩子最先有了成效,两个月后,五个孩子已经能稳稳的蹲4个小时马步了。 罗兴佳相信王强说的话了,罗兴旺果然是他们之中最强的那个人,如果不是等其他几个人,罗兴旺早就开始练手臂力量了,

“现在你们几个下盘稳了,开始练双臂吧!这是给你们准备的礼物,一人手里抓两个。”听到罗兴佳的话,几个人看着地上被拴起来的石头,无语了。

罗兴旺问“姐姐,为啥是石头?不是水桶吗?之前咱们不都是提那个吗?”

罗兴佳看了一眼傻弟弟“你觉得这儿的水桶够吗?有那么多水吗?”

罗兴旺有点不好意思的摸了摸后脑勺嘿嘿嘿的傻笑了两声。

罗兴佳继续说:“这个也是要平举3个小时以上!开始吧!”

王强觉得很简单,上前一步拎起四块石头开始平举,没五分钟胳膊酸的抬不起来了,她问罗兴佳“姐姐,这也太难了,谁能做到啊!”

罗兴佳跟罗兴旺二话不说拎起石头就开始平举,其他人有样学样的也参与了进来,没一会儿除了罗兴佳姐弟两个人,其他人都把手放下来了,佩服的看着他俩,可是自己坚持不下来,也没有办法,只能举一举放一放,

一个小时以后,罗兴佳把石头放下来“这个是需要长期训练的,我跟兴旺基本上都没有停过,所以我们能一直坚持。你们不要着急,本来就没基础,慢慢来,尽量减少放下来的时间,要相信自己一定可以做到。”

罗兴佳跟他们几个人说完就去了大部队那边。刚走过去,小米就问“姐姐,他们五个已经练到什么程度啦?”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
你好,你睡得着吗

你好,你睡得着吗

一枚纽扣
晋2022-07-29完结总书评数:16729当前被收藏数:27886文案某次活动,余句遇到了好几年前让他心跳不已的男生。当然两人只是简单一笑。但后来的日子。顾千行有事没事来找他,约他,给他做吃的,照顾他生病,带他去玩……但他进退有度,保持距离却又偶尔亲密,好像可以是朋友,但也能理解成是其他关系。余句能不心动吗,他太心动了,可顾千行就是什么都不说。几番过后,余句吃饭想着顾千行,睡觉想着顾千行,明明
玄幻 连载 32万字
末世指挥官

末世指挥官

黑土冒青烟
轰炸机在天空轰鸣! 主战坦克在荒原上咆哮! 巡洋舰在海面乘风破浪! 百万大军对尸群实施歼灭! 爆炸!烟尘!火光!蘑菇云遮天蔽日! 末世的战争之城耸立! 巨炮指向远方! 幸存
玄幻 连载 143万字
野性逢良

野性逢良

周晚欲
文案:有人发帖问“你遇见过最惊艳的人是什么样的?”她心念一动,写下一段留言:见到他那一刻,忽然读懂了金庸。明白了纪晓芙“不悔”的倔强。明白了郭襄“一见杨过误终身”的滋味。明白了李文秀那句“那都是很好很好的,可我偏偏不喜欢”的意思。他就是那个唯一能让她用“惊艳”二字形容的少年。她永不后悔,永不将就。【甜甜剧场】他的官宣文案是许巍《故乡》里的一句歌词,“我是永远向着远方独行的浪子,你是茫茫人海之中我的
玄幻 连载 28万字
垄断医术是吧,都别玩了

垄断医术是吧,都别玩了

北陵
“我就给你治了个病,用不着给我个长老当吧?” “妖神,这都小事不用谢,送我个造化就可以了。” 修仙之人也会生病?莫仁心以针得仙缘,入修行,踏寻无上仙路。
玄幻 连载 64万字
分明是攻四的我变成了万人迷(穿越)

分明是攻四的我变成了万人迷(穿越)

摘星怪
天才画家卫韫一觉睡醒,穿进了一本万人迷耽美文中当攻四。主角受谢宙天生拥有吸引异端的体质,是人群中的焦点,吸引无数爱慕者觊觎,因此结局被逼蜕变。卫韫穿过去时,正是身为炮灰攻四的“自己”将谢宙请来在空荡的别墅作画告白之时。而此时,保护谢宙的邪祟一号,心思不明的假面二号,厌恶自己的狼狗三号都知道了他告白的打算,此时眼含深意。卫韫:……作为一个普通人类,这开局着实过于刺激了些。他拿笔的手微微停顿,在掩下目
玄幻 连载 54万字
镜像多元宇宙

镜像多元宇宙

虚度春秋
一日梦醒,成为了一个变种人,还是实验室之中,即将进行实验的变种人。 等到罗门逃离实验室之后,发现这个有着超级英雄,超级罪犯的世界,却没有变种人任何的立足之地。 这个时代,没有承载变种人的船,那我就开辟新的时代。 ——镜像维度魔神,多元宇宙旅行者,变种人至仁至善,至高至强的至尊之王,罗门。
玄幻 连载 88万字